绵阳生育公司 生育 供您多样化的选择

选择方法
一定要选择**的维生素E。市场上主要有**VE和合成vE两大类。**vE一般从**植物中提取，而合成vE一般以三醌等石油化工副产物为原料制成。两者的价格差别大，功效差别就更大了。从*性、生物活性、吸收率等来说，**vE都要比合成vE好。自己用来保养的vE，还是**的好。
适合自己
是否合适。要根据明确的服用目的来决定。如果只是基础补充，仅用于预防维生素E缺乏症，你可以选择保健功能为“补充维生素E”的产品，一般是10～14毫克/天，通过正常日常饮食或补充复合维生素片，就能摄取到这个量。如果要有特定美容保养目的，你应选择服用经过的功能实验测试证明，保健功能为“美容*、延缓衰老”的产品，一般是100毫克/天左右。适合长期服用，如养生堂**维生素E。如果是针对衰退性疾病、*性疾病**，则需要在医生的指导下服用，一般是200—800毫克/天或以上。

维生素 E 具有多种生物活性, 对一些疾病有防治作用。它是一种很强的抗氧化剂, 可通过中断自由基的连锁反应保护细胞膜的稳定性, 防止膜上脂褐素形成而延缓机体衰老; 可通过维持遗传物质的稳定和防止染色体结构变异, 调节机体代谢活动有条不紊地进行, 也起到延缓衰老的作用; 可阻止体内各种组织中致癌物的形成, 激发机体的*系统, 杀死新产生的变形细胞, 还能将某些恶性**细胞逆转为正常表现形的细胞; 具有维持结缔组织弹性, 促进血液循环；调节体内激素正常分泌；控制体内酸素消耗；保护皮肤粘膜等功能, 使皮肤滋润健美, 从而达到美容护肤的作用; 还可改善头发毛囊微循环, 保证其营养供应, 使头发再生。另研究表明, 维生素 E还能阻止 LDL 胆固醇氧化, 而避免冠状动脉硬化。此外维生素 E 可防止白内障发生；延缓早老性痴呆；维持正常的生殖机能；保持肌肉和外周血管结构与功能的正常状态；**胃溃疡；保护肝脏；调节血压；辅助** II 型糖尿病；与其它维生素具有协同等作用。

外用方法
维生素E外用方法一：秋冬保湿。**维生素E +乳液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破**维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位；在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮；长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。
维生素E外用方法二：用维生素E和珍珠粉调和，当眼霜搽。然后多点时间仔细按摩后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。
维生素E外用方法三：**维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒**维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意较好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底*，滋养*，令肌肤光彩照人。
维生素E外用方法四：美发护发，**维生素E + 洗发水+护发素，洗发时，将一粒**维生素E油滴在洗发水中混合使用；使用护发素的时候，也将**维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净，此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。

服用禁忌
●雌激素
长期大剂量(每天用量**过400mg)服用维生素E，特别是与雌激素合用，可以诱发血栓性静脉炎，应给予警惕。